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月经不调怎么算排卵期

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月经不调怎么算排卵期?女性朋友可以通过自测排卵期来找同房时间努力受孕,可如果月经不调怎么办,排卵期还可以按照正常时的经期算起吗?

月经不调怎么算排卵期呢?瓦房店妇科医院的专家谈到,所谓的月经周期是,此次月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止。一个月经周期,一般来说是26至35天左右。月经周期每月不同也可以使用安全期避孕,不过计算式会稍有不同而异。

 

月经不调怎么算排卵期
 
 
月经不调怎么算排卵期

对于月经不调的排卵期推算可以通过以下几种法来判断:

1、推算法   大部分妇女在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵,可以根据自己以前月经周期的规律推算,由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变,应与其他法结合使用。
 
2、测基础体温   女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”,但这只能提示排卵已经发生,不能预知排卵将何时发生。经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录:正常情况下排卵后体温上升0.3-0.5℃;如无排卵,体温不上升,整个周期呈低平体温。需反复多次测试,并用看表点线相连进行分析;若月经不规律或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。 

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3、观察宫颈粘液   月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液,称“干燥期”,不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变,粘液增多而稀薄,阴道分泌物增多,称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时为“易孕期”。 

4、排卵测试纸   首先确定月经周期,从月经周期第11天开始测试,每天一次。每日收量上午10点至下午8点之间的尿液进行观察。   研究表示:人类卵子在排卵后最多只有12-24小时的寿命。精子活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。射精后如精子留在阴道里8小时就会死亡;如果精子进入宫颈内,而宫颈管内粘液性状、酸碱度比较适宜的话,精子可存活3天。因此,一般多主张让精子提前几天进入女性生殖道去等候卵子,与卵子相会,这样,受精机会较大。

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