如何提高夫妻生活质量-大连妇科医院

如何提高夫妻生活质量

作者: 大连最好的妇科医院 来源:http://www.bskhyy120.com/ 点击:180 次

如何提高夫妻生活质量呢?夫妻生活健康和谐是每个家庭和眭幸福的因素,一些疾病或心理性因素的困扰,使夫妻生活质量不断下降,困扰重多家庭!

那么如何提高夫妻生活质量,改善夫妻性生活呢?我们一起听一听大连瓦房店妇科医院的专家是如何介绍的:

 

如何提高夫妻生活质量
 
如何提高夫妻生活质量

1、经常加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,克服不良心理。

2、爱爱前的情绪是否正常,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。爱爱动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

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3、夫妻双要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

4、不要一味的只顾自己快活,降低阴茎抽动的幅度和速度,降低敏感度,延迟射精,同时女主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双满意。

5、尝试换个时间爱爱,大家一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,相信同房质量会有提高。

6、避免色情放纵,情思过度,克服过度手阴的不良习惯,避免性功能障碍的发生。

7、注意生活要有规律,加强体育锻炼,有益于自我心身健康和精神调节。

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如何提高夫妻生活质量?除此之外,对于一些身体疾病如男性:阳痿早泄、包皮过长;女性:宫颈糜烂、白带异常、阴道炎等疾病对夫妻等生活的健康带来很大威胁,如果一旦发现要及时治疗!避免不必要的麻烦!

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